当孕期遇到疫情 专家告诉你这样做

目前，沈城疫情防控进入常态化阶段。在这个特殊时期，孕妇可不可以减少孕检？哪些检查是必须做的？又该注意哪些特殊情况呢？6月16日，沈阳市妇婴医院产科门诊副主任、妇产科主任医师王晓彩表示，孕妇作为特殊群体，在特殊时期一定要调整心态，在不影响妊娠结局的情况下，可以减少产检的次数。

帮孕妇增强心理免疫力

疫情本身就会让很多人承受一定压力。王晓彩表示，由于生理、激素的改变，孕产妇本来就容易情绪脆弱，而面对疫情不断发展，她们情绪更容易波动，更加容易出现焦虑、恐惧情绪，常常表现为头痛、失眠、烦躁等。

所以，在面对新型冠状病毒肺炎疫情的压力时，孕产妇更应该做好自身的心理防护，在家人的帮助下增强自己的心理免疫力，维持平和、稳定、积极的心态，守卫自身及胎儿的健康。家属也要重视孕妇心理方面的变化，必要时请心理医生帮忙调整。

可以减少产检次数

王晓彩表示，在不影响妊娠结局的情况下，可以减少产检的次数。按照怀孕的阶段，孕妇的检查方式和项目都是不同的。

孕早期：如果既往没有宫外孕、复发性流产的病史，现在有月经推迟，没有腹痛和阴道流血的症状，可以在停经40到50天到医院检查以确定是不是正常的宫内妊娠。如果有腹痛和阴道流血，或者是不良妊娠史，需要及时去医院检查。

孕中期：这个时期应该是4周一次产检。每次产检的主要内容是测量血压，听胎心，化验血、尿常规。如果没有腹痛、阴道流血、流液等特殊情况，可以适当推迟检查时间。一般孕妇在20周左右会感觉到胎动了，自己在家里注意一下胎动情况是非常必要的。

孕晚期：一般常规每2周检查一次，产检内容也是监测血压、体重，听胎心，化验血、尿常规等。30-32周再次做三维彩超进行二次排畸，34周开始做胎心监护。不论是哪个孕期，如果孕妈妈们出现阴道流血、流液、较频繁的下腹发紧或坠痛，孕中晚期出现胎动异常或自觉不舒服等需要及时就诊。尤其是28周之后，孕妇一定要注意胎动情况，如果有胎动异常，需要及时就诊。

在家也要做好监护

王晓彩建议，孕妇产检时，尽量选择乘坐私家车去，全程佩戴好医用口罩，尽量不要摘口罩，注意手卫生，尽量减少在医院的停留时间。不能去医院产检时，自己在家要做好监护，同时要规律作息时间，经常监测体重，计数胎动，有条件的监测血压，血糖高的需要监测血糖。孕妇需要适当而科学地进行运动，勤洗手、勤通风，少去或者不去人多的场所。记者 尚志文、迟敬