牙齒也有“春節病”？大吃大喝是主因

2月22日，沈陽市口腔醫院牙周黏膜病科主任趙長斌介紹說，春節假期后，牙病患者人數增幅頗大，因堅果零食食用不當造成的牙齒崩裂佔了很大一部分。趙長斌提醒大家，一定要注意口腔健康，以免因小失大，破壞了牙齒。

專家提醒

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要盡量少吃、不直接進食太燙的火鍋等食物，因為滾燙的食物易燙傷口腔黏膜，增大潰瘍機會﹔

2

吃瓜子、開心果、核桃等硬物時，不要用力啃咬，以免牙齒斷裂、瓷牙破損﹔

3

小孩要少吃甜食、黏食，以防發生齲齒，吃完東西應及時漱口，並養成早晚刷牙的習慣﹔

4

最注意休息避免勞累，易患口腔潰瘍的患者注意補充維生素。

●過年“可勁兒吃”全家來看牙

“我平時挺注意身材，很少吃零食，心想這過年了，就可勁吃吧。結果，在吃粘豆包時，一不小心把我做得烤瓷冠粘了下來﹔我愛人可勁吃肉，一吃肉還愛塞牙、嗑瓜子、吃核桃上火，牙也痛﹔小女兒猛吃糖，也‘中招’了。這不，隻好一家組團來看牙。”家住鐵西區的姜女士對記者說。

趙長斌介紹說，節后幾天出現了口腔疾病的就診高峰。主要原因是春節期間，人們往往娛樂過度、飲食無節制等引起牙齒疼痛﹔吃堅硬食物過多，造成牙隱裂，也會引起牙疼。所謂的牙隱裂，就是牙冠表面不易被發現的細微裂紋深入到牙齒內部引起牙痛。

●咬螃蟹腿“鐵齒銅牙”牙裂了

春節牙齒吃得歡，曾經的“鐵齒銅牙”也受傷了。患者小張來到沈陽市口腔醫院讓醫生給他檢查牙齒。“醫生，我的牙齒咬碎了，麻煩幫我補一下吧。”小張說他有個外號叫做“鐵齒銅牙”，原因是他的牙齒特別厲害。每逢過年，他都會准備很多年貨：堅果干貨，榛子、瓜子整箱整箱地買。不過，朋友們吃榛子喜歡用鉗子夾，可小張覺得這樣一點都不過癮，他吃榛子直接用大牙咬。

然而，就在吃年夜飯當晚，小張在咬一隻大螃蟹腿的時候，一顆大牙咯噔一聲碎了。沒辦法，小張隻好來沈陽市口腔醫院補牙。檢查完牙齒，沈陽市口腔醫院的專家告訴他需要修理的可不止這一顆牙齒，因為他經常用牙齒咬硬物，他的牙齒上出現了大大小小的裂紋，有些需要修補，有些還需要裝牙冠。造成“隱裂”的原因有多個，比如牙齒上下的咬合關系出了問題，下牙受到上牙的壓力過大，就容易被咬裂﹔或是牙尖過陡，也容易被咬裂。“當然，發生隱裂，最常見的原因還是經常咬硬物。”趙長斌說。

●定期查牙病 少吃燙粘硬食物

春節期間，人們沉浸於團聚的歡樂和美味的誘惑時往往忽略了心疼自己的牙齒……有些不健康的牙齒本來就因為牙體受損或者被“抽取神經”而變得很脆弱，因此在重負和猛烈的壓力下發生劈裂或者意外折斷的事情時有發生。趙長斌建議，定期的牙齒基礎檢查非常重要，可及時發現牙齒及牙周的疾病隱患。（記者 尚志文）