遼寧省衛生健康委春節期間健康防護和健康提示

人民網沈陽2月10日電 春節即將到來，人員流動增多，聚集性活動增加，將加大疫情傳播的風險。春節期間我們該如何防護，健康快樂的過一個春節呢？遼寧省衛生健康委今日發布了春節期間健康防護和健康提示。

1．響應國家的倡議，“非必要不流動”，“就地過年”。不要前往境外和國內高中風險地區旅行。建議留在遼寧過春節，減少旅途風險。

2.如果計劃返鄉，提前做好出行規劃，關注目的地疫情變化和隔離防疫政策、核酸檢測政策。做好防護准備，備好充足的口罩、免洗消毒液等。盡量線上辦理，避免排隊購票，減少聚集。

3.旅途中。乘坐公共交通工具時，配合防疫人員健康檢查、測溫掃碼。途中要全程科學佩戴口罩，勤洗手、與他人保持1米以上的社交距離。途中盡量減少因就餐而摘口罩的次數和時間，並且定期更換口罩。乘坐私家車，要做好私家車的通風換氣，乘坐人員進入公共場所時要佩戴口罩。返回車輛后，建議先用手消毒劑進行手部消毒。路途中若出現發熱、咳嗽等可疑症狀，保持佩戴口罩，及時聯系附近工作人員，到指定隔離區休息，聽從工作人員安排。

4.到達目的地，按照當地的防控要求，落實各項防控措施，少串門、少聚集，做好個人防護。

5．聚餐時，建議分餐制，使用公勺公筷，提倡文明用餐方式。

6．個人健康提示：

正值冬季，天氣寒冷，氣溫多變，室內外溫差大，春節期間出行，要了解天氣變化情況，適時增減衣物。

春節期間，不宜暴飲暴食，合理規劃作息時間，注意勞逸結合，保証充足睡眠。

遵循呼吸道禮儀，咳嗽、打噴嚏時，要用肘部或紙巾遮擋，口鼻分泌物用紙巾包好棄置垃圾箱內﹔與人交談時，要保持一定的社交距離。

保持手部衛生，不要到處亂摸、亂碰﹔飯前便后、外出歸家、觸摸眼口鼻前要洗手﹔使用肥皂或洗手液，流動水沖洗20秒以上。洗手不方便時可以使用免洗消毒液。

若出現發熱、咳嗽等可疑症狀，佩戴醫用外科口罩，及時到正規醫療機構發熱門診就診。就診時不建議乘坐公共交通工具。