吹空调+吃冷饮 夏天半数儿科病与这两样有关

尚志文、迟敬

2020年07月15日11:51  来源:沈阳日报
 
原标题:吹空调+吃冷饮 夏天半数儿科病与这两样有关

  暑假即将开始,刚刚复学不久的孩子们又将进入居家生活。7月14日,记者从沈阳市儿童医院获悉,最近医院门诊量明显增加,其中消化道疾病占了一半,原因多为没有把住入口关。门诊第二大疾病为感冒,多数与空调有关。“从夏季预防的角度来说,如果把住入口关并正确使用空调,至少一半的小患者不必到医院治疗。”沈阳市儿童医院发热门诊主任张军介绍说。

  消化道疾病:腹痛、腹泻、呕吐

  从往年暑假期间儿科门诊就诊情况看,第一大常见疾病非消化道疾病莫属。“前来就诊的小患儿中,有一半以上因出现腹泻、腹痛、呕吐的症状入院,主要跟饮食不洁和受凉有关。”张军称,夏季温度高,食物容易变质,很多人迷信冰箱是“保险柜”,认为把食物放进冰箱就不会变质。其实低温只是抑制细菌繁殖,推迟食物变质的时间,但不会杀灭细菌。张军建议家长尤其要重视食物的新鲜,饭菜、瓜果当天吃完,尽可能不要食用过夜食物;从冰箱拿出来的食物一定要热透。

  “贪凉也是导致儿童出现消化道疾病的祸首。”张军解释说,暑期闷热难耐,稍微运动就满身汗。冰镇西瓜、饮料是不少孩子的最爱,但多吃冰镇食物,特别是食用冰镇西瓜常常引起腹痛、腹泻。“肠胃一受到冷的刺激,血管收缩,免疫力就会下降,原本不致病的细菌此时乘虚而入,造成孩子肠胃功能紊乱,引起肠痉挛就会腹痛,胃痉挛则会引起呕吐。”张军介绍,切开的西瓜储存在冰箱里即使覆盖保鲜膜也会滋生细菌,在孩子食用冰镇西瓜时,应将切面表层与保鲜膜接触的部分切除。建议家长尽量控制小孩吃冷饮、冰镇水果等食物。

  呼吸道疾病:过敏、咳嗽、哮喘

  天气炎热,许多家庭开启空调,享受人造的清凉。张军表示,夏季儿科门诊另一大常见的疾病与空调脱不了干系。过度依赖空调,使得不少小患者患上过敏、咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。“以前没有空调的时候,这类疾病并不多见。”

  张军解释,天气转热,人体抵抗力本来就下降,特别是儿童对外部环境温差变化耐受力差,在外大汗淋漓,回家开空调一阵猛吹,一冷一热容易出现感冒、流涕等症状。加之空调在使用前如果没有清洗干净,空调网罩会附着许多尘螨、粉尘,在使用时也把脏东西带到了空气中,使孩子出现咳嗽、过敏等症状,情况严重的还会导致哮喘。

  张军建议,家长在使用空调前应彻底清洗,不让尘螨等过敏原有落脚之地;空调使用时温度不要开得太低,室温保持在26℃~28℃为宜;每天定期关闭空调,打开窗户通风,让新鲜空气流通;在空调房里活动,适合穿长袖衫。

(责编:孝媛、汤龙)