“没想到疫情封校期间仍然能得到老师这么专业的开导，我现在心情好多了。”大连海事大学的胡玲（化名）同学开心地说道。她因为考研失利，最近一段时间情绪持续低落，做什么都打不起精神，不想写论文，看书效率很低。自己也没想好未来是要再考一年，还是找工作。经过同学的介绍，她主动拨打预约电话，寻求学校学生心理发展服务中心老师的帮助，经过一段时间的咨询，现在心中的郁结已经纾解开来，慢慢地恢复了正常的生活节奏。

“封校管理给学生们的学习生活带来了一定的不便，更造成了心理上的压力。学校积极开展系列特色心理服务工作，切实帮助他们调整好心理状态，以更加积极阳光的心态面对一切挑战。”学校党委学生工作部部长王义波介绍到。“确保心理咨询不断是重中之重，封校后我们立即启动线上线下相结合的心理咨询服务，尽最大能力接待来访学生，像胡玲（化名）这样通过咨询达到理想效果的例子还有70多个。”

除了心理咨询，大连海事大学还推出系列心理主题教育活动，打出“组合拳”。推出“浪漫文档”活动，同学们在互动文档中分享海大的心动瞬间，感受身边的美好，累计浏览量近万次；开展“春日唤醒”打卡活动，鼓励同学们培养健康的生活习惯，早睡早起、加强锻炼、广泛阅读等等，乐观积极地面对生活。据悉，学校近期还将推出心理栏目“听见你的心声”，以声音的形式传达、交换、分享自己的故事和喜欢的声音，为封闭的校园增添温暖的情感。

开展覆盖全体学生的心理健康状况测评是一项重要的基础性工作，事关心理健康教育的及时性、针对性和有效性。疫情期间，学校加快工作节奏，提前完成线上心理测评和线下摸排工作。下一步，学校将对测评结果为警戒和高危的学生进行深度摸排和评估，制定“一对一”方案，尽全力确保每一名学生心理健康。

“心理育人是学校思想政治工作体系的重要组成部分，在开展常规心理健康教育和服务的基础上，我们专题研究新时代大学生的心理特点，对症下药。”大连海事大学党委副书记许民强举例表示，针对当代大学生抗挫折能力普遍不强的问题，学校开展逆商教育研究，制定工作方案，组织了“光照进来的地方”逆境树洞空间、“你是我的光”感恩逆境等系列活动。在这些理论和实践积累的基础上，今年春季学期学校首次开设《逆商培养》选修课程，实现了逆商教育的科学化、体系化。从学生们封校期间的表现看，心理健康教育取得了实实在在的成效。

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