当前，新冠肺炎疫情仍在全球蔓延，疫情防控形势不容乐观。而每年的十月到第二年的三月又是流感等上呼吸道疾病的高发季节，为了自己和家人的健康，沈阳市卫生健康服务中心副主任医师李强提醒您：这些疫情防控小知识一定要记牢！

新冠肺炎与普通感冒、流感有什么区别？李强介绍，普通感冒的主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状，严重的会有头痛、发烧、乏力等症状。全身表现较轻，3-5天即可恢复健康，一般不会引起严重并发症。普通感冒传染性较弱，不会引起大流行。流感会出现高热、咽痛、乏力、肌肉酸痛、食欲下降等症状，但大部分人5-7天可以恢复，只有少数高危人群可能会出现肺炎等严重并发症，危及生命。流感的传染性较强，每年可引起季节性流行。新冠肺炎以发热、干咳、乏力为主要表现，重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和低氧血症，严重者可快速进展为呼吸窘迫综合征，出现休克、多器官衰竭等严重并发症。新冠肺炎与流感和感冒的主要区别在于，新冠病毒感染者大多数都会出现肺炎，且重症比例高于流感，而感冒和流感患者只有在治疗不及时或极个别情况下才出现肺炎。

李强提醒，新冠肺炎的流行没有明显季节性，只要防控措施不到位，随时存在流行风险。近期，个人做好防疫的方法“划重点”如下：非必须不出境，不去中高风险地区、旅游热点地区旅行或出差；减少聚会；积极接种新冠疫苗；坚持常态化疫情防控措施，戴口罩、勤洗手、常通风、勤测温、一米线；保持健康生活方式：充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动；出差、旅行回来做好健康监测，出现发热、干咳、咽喉疼痛、嗅觉味觉减退、腹泻等身体不适症状，及时到医院就诊。

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