牙齿也有“春节病”？大吃大喝是主因

2月22日，沈阳市口腔医院牙周黏膜病科主任赵长斌介绍说，春节假期后，牙病患者人数增幅颇大，因坚果零食食用不当造成的牙齿崩裂占了很大一部分。赵长斌提醒大家，一定要注意口腔健康，以免因小失大，破坏了牙齿。

专家提醒

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要尽量少吃、不直接进食太烫的火锅等食物，因为滚烫的食物易烫伤口腔黏膜，增大溃疡机会；

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吃瓜子、开心果、核桃等硬物时，不要用力啃咬，以免牙齿断裂、瓷牙破损；

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小孩要少吃甜食、黏食，以防发生龋齿，吃完东西应及时漱口，并养成早晚刷牙的习惯；

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最注意休息避免劳累，易患口腔溃疡的患者注意补充维生素。

●过年“可劲儿吃”全家来看牙

“我平时挺注意身材，很少吃零食，心想这过年了，就可劲吃吧。结果，在吃粘豆包时，一不小心把我做得烤瓷冠粘了下来；我爱人可劲吃肉，一吃肉还爱塞牙、嗑瓜子、吃核桃上火，牙也痛；小女儿猛吃糖，也‘中招’了。这不，只好一家组团来看牙。”家住铁西区的姜女士对记者说。

赵长斌介绍说，节后几天出现了口腔疾病的就诊高峰。主要原因是春节期间，人们往往娱乐过度、饮食无节制等引起牙齿疼痛；吃坚硬食物过多，造成牙隐裂，也会引起牙疼。所谓的牙隐裂，就是牙冠表面不易被发现的细微裂纹深入到牙齿内部引起牙痛。

●咬螃蟹腿“铁齿铜牙”牙裂了

春节牙齿吃得欢，曾经的“铁齿铜牙”也受伤了。患者小张来到沈阳市口腔医院让医生给他检查牙齿。“医生，我的牙齿咬碎了，麻烦帮我补一下吧。”小张说他有个外号叫做“铁齿铜牙”，原因是他的牙齿特别厉害。每逢过年，他都会准备很多年货：坚果干货，榛子、瓜子整箱整箱地买。不过，朋友们吃榛子喜欢用钳子夹，可小张觉得这样一点都不过瘾，他吃榛子直接用大牙咬。

然而，就在吃年夜饭当晚，小张在咬一只大螃蟹腿的时候，一颗大牙咯噔一声碎了。没办法，小张只好来沈阳市口腔医院补牙。检查完牙齿，沈阳市口腔医院的专家告诉他需要修理的可不止这一颗牙齿，因为他经常用牙齿咬硬物，他的牙齿上出现了大大小小的裂纹，有些需要修补，有些还需要装牙冠。造成“隐裂”的原因有多个，比如牙齿上下的咬合关系出了问题，下牙受到上牙的压力过大，就容易被咬裂；或是牙尖过陡，也容易被咬裂。“当然，发生隐裂，最常见的原因还是经常咬硬物。”赵长斌说。

●定期查牙病 少吃烫粘硬食物

春节期间，人们沉浸于团聚的欢乐和美味的诱惑时往往忽略了心疼自己的牙齿……有些不健康的牙齿本来就因为牙体受损或者被“抽取神经”而变得很脆弱，因此在重负和猛烈的压力下发生劈裂或者意外折断的事情时有发生。赵长斌建议，定期的牙齿基础检查非常重要，可及时发现牙齿及牙周的疾病隐患。（记者 尚志文）