专家教您冬季防流感

2018年11月29日14:49  来源:沈阳日报
 
原标题:专家教您冬季防流感

  冬季,是流感的高发季节。沈阳市健康教育中心专家张晓旭表示,流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。正确认识流感,做好预防措施,无需谈流感色变。

  流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源,主要通过呼吸道分泌物的飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。流感病毒常见潜伏期为1~4天(平均2天),从潜伏期末到发病的急性期都有传染性。具有高流感并发症风险的人群有儿童、老人、孕妇、医务人员以及患有哮喘、糖尿病、心脏病等慢性基础性疾病的人群。常见潜伏期为1-4天(平均2天),从潜伏期末到发病的急性期都有传染性。

  流感一般表现为急性起病、发热,伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。

  流感高发期,如何面对流感侵袭呢?

  每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

  保持良好的个人的卫生习惯。要做到勤洗手,尽量避免去人群聚集场所,在出现流感症状后,咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手,尽量避免接触摸眼睛、鼻或口。

  避免交叉感染。在家庭成员出现流感患者时,要尽量避免相互接触;去医院就诊也要做好防护(如戴口罩),避免交叉感染。学校、托幼等机构出现流感样病例时,患者应居家休息,减少疾病传播。

  正确服用抗病毒药物。奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等神经氨酸酶抑制剂是甲型和乙型流感的有效治疗药物,早期尤其是发病48 小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。记者 岳雨

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