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健康饮食:6种食物最伤大脑

2015年02月13日09:54    来源:环球网     手机看新闻

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原标题:健康饮食:6种食物最伤大脑

原标题:健康饮食:6种食物最伤大脑

导语:吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统,危害大脑健康。美国《医药日报》最新载文,刊出经研究证实的“6种最伤大脑的食物”。

1.咖啡因。

美国宾夕法尼亚州布林莫尔医院心理学家劳伦·纳波利塔诺博士表示,有心理问题的人群应该避开咖啡因。许多人试图通过喝咖啡应对嗜睡等症状,却在无意中将自己陷入焦躁的心理之中。

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(责编:王斯文、郭旭)

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