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健康专家及营养师纠偏:"微信养生"不靠谱

2014年09月23日11:02    来源:中国医药报     手机看新闻

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  原标题:健康专家及营养师纠偏:“微信养生”不靠谱

  常玩微信朋友圈,一定见过这样一类人——他们以“救死扶伤”为己任,专克“疑难杂症”,研究普通食材的“药用价值”,往往语出惊人,颇有“神医”风范,他们就是传说中的“养生党”。因为这些养生经看起来似有道理,做起来也不是很难,经过神乎其神的文字和图片修饰,成为一些人追求健康的盲目依赖。

  最近,国内一些健康专家及营养师对此纠偏——这些养生帖中的内容大多“不靠谱”,有些甚至是主观臆测,有一定的误导性。根据健康专家及营养师的分析,“微信养生”里分享的养生经验明显夸大了一些药材、食材的作用,甚至不负责任随意配方,毫无科学根据。

  人们盲从“微信养生”,一方面与日渐提高的生活质量密不可分,随着生活水平的提高,公众对养生、健康、生活品质有了更高的追求,催生了新的“养生概念”;另一方面也与人们的健康状况息息相关,如今“三高”人群数量逐年递增,大家难免“病急乱投医”。但更多地反映出公众养生知识的匮乏。因此,普及养生理念和医药常识才是解决问题的重点。

  揭开“微信养生”的伪科学面具,需要一双智慧的眼睛。这就要求我们更深入的学习,通过医书和专业咨询获得科学的养生经验和健康常识,对待信息有甄别能力,只有这样才能对自己的健康负责,对家人的幸福负责。除了公众自身要通过学习了解相关知识以外,相关部门也应通过有效的宣传手段普及基本养生理念和医药常识,给公众了解相关知识提供更多途径,使真正的养生科学不再神秘。□ 胡勇俊 杨 迪

(责编:孝媛、郭旭)

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